Гуарана, рідкий каштан (порошок)
14 відгуків
60 гbig pack 300 г
-+
Під замовлення (1 доба)
Насіння гуарани / Бразилія.
на 100 г: білки — 9 г, жири — 3 г, вуглеводи — 2 г. Калорійність - 68 Ккал.
Зберігати в сухому прохолодному місці.
12 місяців
Що таке гуарана?
- Гуарана — це бразильська ліана, плоди якої перемелюють в порошок і використовують як енергетик.
- Джерело кофеїну, тому її ефективно вживати в період інтенсивної роботи. Вона стимулює розумову активність, зменшує сонливість та втому.
- На відміну від традиційного кофеїну, гуарана діє на організм м'яко, тому її тонізуюча діє триває довше — 6-8 год і не перезбуджує організм.
- Містить таніни та антиоксиданти, які мають такі корисні властивості:
- знижують ризик серцево-судинних захворювань;
- зменшують ріст та розмноження бактерій;
- зменшують проблеми з травленням — закрепи та діарею.
- Багаті на сапоніни — природні сполуки, які впливають на рівень холестерину в крові. Вони стимулюють виділення жовчі і як наслідок допомагають виводити токсини з організму.
- знижують ризик серцево-судинних захворювань;
- зменшують ріст та розмноження бактерій;
- зменшують проблеми з травленням — закрепи та діарею.
Як вживати гуарану?
- Денна норма — 1 ч.л.
- Додавайте гуарану до напоїв, смузі, йогуртів, каш чи супів.
- Порада від СМАКУ ❤️
1. Вживайте гуарану за 5-6 годин до сну. Через свої тонізуючі властивості вона може спричинити безсоння.
2. Спробуйте приймати гуарану перед тренуванням (30-60хв до). Тоді вона додасть енергії та стимулює жироспалення.
1. Вживайте гуарану за 5-6 годин до сну. Через свої тонізуючі властивості вона може спричинити безсоння.
2. Спробуйте приймати гуарану перед тренуванням (30-60хв до). Тоді вона додасть енергії та стимулює жироспалення.
Чого не варто?
- Вживати дітям до 16 років, вагітним та людям похилого віку.
- Вживати при гіпертонії, виразковій хворобі шлунка та гастриті.
- Не поєднуйте гуарану з іншими продуктами, які містять кофеїн.
Енергетичне какао
Інгредієнти:
- Рослинне молоко — 1 склянка
- Порошок гуарани — ½ ч.л.
- Какао порошок або кероб — 1ч.л.
- Кокосовий цукор, сироп або мед — 1-2ч.л.
- Ванільний порошок — щіпка.
Приготування:
1. Підігрійте молоко, додайте в гаряче молоко всі інші інгредієнти, ретельно розмішайте та насолоджуйтесь енергією!
2. Якщо використовуєте в якості підсолоджувача мед, тоді додавайте його лише в теплий напій.
3. Рекомендуємо використовувати какао преміум для насиченого смаку.
Найкраще вживати в першу половину дня.
