Суперфуды

Суперфуды

Cуперфуды купить Киев, Украина, в интернет магазине Смак Життя

Предлагаем Cуперфуды в интернет магазине эко продуктов Вкус Жизни. Получайте больше пользы и вкуса от здоровой пищи.

Продукты суперфуды

 Это относительно новое понятие, мало знакомое старшему поколению, но привычное для молодых, особенно вегетарианцев, сыроедов, веганов. Все дело в самом слове. Можно супефуды купить, и считать, что купили самые обычные продукты. Superfoods – это супереда в переводе с английского. Она содержит максимальное количество полезных веществ, в сравнении с другими, похожими продуктами. Не нужно путать их с биодобавками, которые производятся искусственно. Суперфуд – всегда естественного происхождения. Более того, эти продукты соседствуют с человеком многие тысячелетия.

Кому нужно есть суперфуды

Приоритет в открытии самых полезных суперфудов принадлежит вегетарианцам. Они искали замену животному белку и в связи с этим обратили внимание на некоторые продукты, которые решали их проблему. Вначале это стало модой, которой следовали знаменитости, но постепенно суперфуды, польза их стала достоянием широкой публики. Сейчас мало кто не слышал о морской капусте, спирулине, хлорелле и тому подобное.

Эти продукты рекомендуются всем без исключения, но особенно следует их употреблять, если:

·         нужна реабилитация после хирургической операции;

·         ощущается хроническая усталость;

·         чувствуется понижение энергии;

·         возникли проблемы с бессонницей;

·         мучают частые ОРВИ;

·         кожа, волосы, ногти не в надлежащем состоянии;

·         имеются проблемы с обменом веществ;

·         трудно контролировать вес тела;

·         человек находится в депрессии или апатии;

·         возникла необходимость соблюдать диету;

·         имеется угроза онкологии и других тяжелых заболеваний.

Можно купить суперфуды в интернет магазине, на оффлайн площадках СМАК ЖИТТЯ.

В чем ценность суперфудов

1.       Щадящая обработка сырья при температуре до 45°С сохраняет все полезные вещества и обеспечивает сохранность при длительном хранении и транспортировке. Это важнейшее условие, поскольку жесткое воздействие высоких температур разрушает не только белки, но и многие витамины, микроэлементы. В этом случае само понятие суперфуд теряет всякий смысл.

2.       Измельчение до состояния порошка, взвесей способствует лучшей усвояемости. Суперфуды можно употреблять в любом состоянии, но традиционно их измельчают и называют полученный продукт шротом. Его очень легко потреблять, просто запивая необходимую дозу чистой водой.

3.       Оптимальное сочетание компонентов делается так, чтобы достичь определенных целей. Создать нужную композицию необходимых элементов – это целая наука, которая требует специальных знаний. Этим занимаются диетологи и нутрициологи.

4.       Многие продукты не содержат в себе глютена - вещества, которое вызывает аллергию и даже болезнь целиакию. Отмечается, что непереносимостью глютена страдает все большее количество населения Земли.

Список новых суперфудов

Помимо всем известных продуктов, таких как лен, орехи, купить суперфуды в Киеве можно и более экзотические. К ним относятся:

·         Моринга

·         Асаи

·         Псиллиум

·         Семена Чиа

·         Ягоды Годжи

·         Ламинария

·         Водоросли вакаме

·         Канихуа

·         Чаванпраш

·         Киноа

·         Спирулина

·         Хлорелла

·         Гуарана

·         Мака перуанская

·         Кэроб

·         Дрожжевые хлопья

Ознакомиться с полезными свойствами этих продуктов и способами их употребления можно на соответствующих страницах сайта магазина СМАК ЖИТТЯ.

Следует упомянуть о предрассудке, который популяризируют некоторые диетологи. Якобы человек должен есть только те продукты, которые произрастают в месте его проживания. Следуя этой логике, грецкие орехи жителям Украины полезны, а пекан, макадамия и другие употреблять нельзя.

Также и суперфудами. Ячменное зерно употреблять украинцам можно, а вот полезнейшее киноа якобы противопоказано.

Хотели бы вы вернуться к кухне наших прадедов? Насколько бы наш стол стал беднее, а жизнь скучнее!

Употребляйте суперфуды без всякой боязни, но знайте меру и прислушивайтесь к реакции своего организма. И тогда супереда действительно принесет пользу.