Орехи

Сухофрукти відомі ще з первісно-общинного ладу, коли люди не мали іншого засобу зберігати фрукти, як тільки висушувати їх на сонці.

Мореплавці рятувалися від нестачі вітамінів саме завдяки сухофруктам. У наші дні цей продукт так само популярний, купити сухофрукти можна у нашому магазині.

Вплив на організм

Ізюм

Порівняно з виноградом, з якого виготовляється, ізюм містить цінних речовин в 10 разів більше. Завдяки цьому ізюм:

·         відновлює організм під час ГРВІ;

·         нормалізує перистальтику кишківника;

·         сприяє кровотворенню;

·         застосовується як засіб проти діареї.

Курага

Сушений абрикос:

·         має протипростудну дію;

·         підвищує гемоглобін;

·         очищає систему травлення;

·         знижує вміст «поганого» холестерину.

Чорнослив

Вважається лікувальним і дієтичним продуктом. Чорнослив покращує травлення і позбавляє від закрепів, при дієтах сприяє посиленому обміну речовин, вбиває в порожнині рота патогенні мікроорганізми, лікує печінку, серцеві захвоювання, нирки.

Фінік

Про чудові властивості цього продукту добре знають на Близькому Сході. Звідти він поширився по всьому світові, прижився також в меню українців. Фінік уповільнює старіння, зменшує вміст сірчаної кислоти у шлунку, заспокоює, нормалізує сон, вбиває патогени в організмі. Ціна на сухофрукт прийнятна.

Інжир

Цінність цього продукту проявляться у таких діях:

·         профілактика онкології;

·         нормалізація роботи щитовидної залози;

·         боротьба проти гельмінтів;

·         лікуванні захворвань дихальної системи, зокрема, бронхітів.

 

Кому не бажано вживати

Протипоказання вживання сухофруктів існують, але їх небагато. Уважними треба бути людям, які мають такі хвороби:

·         цукровий діабет;

·         ожиріння;

·         виразка шлунку;

·         алергія.

Як обрати продукт

У супермаркетах можна зустріти ідеальні на вигляд сухофрукти. Це тому, що вони оброблені спеціальними хімічними речовинами для кращого збереження. Придбану продукцію рекомендуємо обдати окропом, ретельно помити, і тільки після цього вживати.

Сухофрукти у Львові можна купити у нашому магазині. Ми реалізуємо тільки екологічно чисту продукцію.

Автор: Інна Дорога