Крупа сорговая манная
9 відгуків
500 г
Немає в наявності
Что такое манная сорговая крупа?
- Сорговая манная крупа — это измельченное зерно сорго.
- На вкус как пшенная каша, а на вид похожа на манку.
- Содержит такие микроэлементы:
- фосфор (34,9 мг / 100г) — улучшает рост костей и зубов;
- калий (23,9 мг / 100г) — предупреждает образование отеков;
- магний (18,7 мг) — укрепляет нервную систему. - Источник полифенолов, которые уменьшают риск возникновения хронических заболеваний. Включая онкологию и сердечно-сосудистые заболевания.
- Содержит фолиевую кислоту. Она поддерживает иммунную систему и особенно полезна будущим и кормящим мамам.
- фосфор (34,9 мг / 100г) — улучшает рост костей и зубов;
- калий (23,9 мг / 100г) — предупреждает образование отеков;
- магний (18,7 мг) — укрепляет нервную систему.
О глютене
Сорго — безглютеновая крупа.
Но из-за хранения на одном складе с другими продуктами, может содержать следы глютена.
Такую крупу можно спокойно употреблять людям, которые ограничивают глютен или имеют легкую непереносимость. Если же у вас диагностирована целиакия, будьте осторожны.
Что делать?
- Для приготовления просто засипьте крупу в кипяток и варите 5-7 минут.
- Готовьте сорговую кашу на завтрак. Советуем варить на кокосовом молоке и добавлять орешки и семена по вкусу.
- Замена манной каши для деток: вкусная и безглютеновая. Им точно понравится:)
- Не имеет ярко выраженного вкуса, поэтому может быть и сладкой, и соленой.
- Маленький секрет от нас❤️ Мы любим добавлять сорговую крупу в сырники вместо муки или манки. Сырники получаются пышные и сытные. Попробуйте и вы.
Чего не стоит делать?
- Употреблять при индивидуальной непереносимости составляющих продукта.
крупа манная сорго / Украина
на 100 г: белки — 9,3 г, жири — 0,4 г, углеводи — 79 г. Калорийность — 387 ккал.
Хранить в сухих, хорошо вентилируемых помещениях при температуре не выше 25 ° С и относительной влажности воздуха 75%.
24 месяца
