Кіноа червона
Кіноа червона

Кіноа червона


79 грн 200 г
200 г1 кг BIG PACK Є в наявності
- +
Кіноа червона / Перу
на 100 г: білки – 14,1 г, жири - 6,1 г, вуглеводи – 64,1 г. Калорійність – 368 Ккал.
12 місяців

Що таке КІНОА ЧЕРВОНА та чим вона особлива? 

  • Кіноа — це зернова культура, яка є однією з найпопулярніших круп у світі.
  • Вона не містить глютену та є дуже поживною.
  • За своїми харчовими показниками кіноа найбільше наближена до материнського молока.
  • Кіноа — ідеальна їжа для вегетаріанців, оскільки містить вдвічі більше білка, ніж рис та ячмінь.
  • За смаком кіноа нагадує неочищений рис. 
  • Кіноа — крупа, яка містить усі необхідні організму мінерали та речовини: марганець, магній, фосфор, мідь, залізо, цинк, калій і кальцій, вітаміни групи В та Е.
  • Має низький глікемічний індекс.

Як вживати КІНОА ЧЕРВОНА?

З кіноа можна готувати надзвичайно смачні:

  • салати,
  • каші,
  • супи.

Перед приготуванням рекомендується замочити крупу в холодній воді 1-2 год. — це позбавить її від гіркоти.

Чого не варто?

  • Не варто вживати при захворюванні нирок, подагрі та індивідуальній непереносимості; 
  • Не варто зловживати кіноа, бо можуть виникнути проблеми з травленням і важкість.

Детальніше


  • Багата клітковиною, а значить стимулює і налагоджує роботу кишківника, запобігає появі серцевих хвороб, знижуючи рівень цукру і холестерин.
  • Чудово підходить для дієтичного харчування, оскільки має збалансований склад та допомагає вивести шлаки з організму.
  • Вживання кіноа допоможе зміцнити кістки та уникнути таких захворювань, як артрит, артроз та інших кісткових захворювань.
  • Вживання кіноа допоможе захистити організм від онкологічних захворювань.
  • Заспокійливо діє на нервову систему, позбавляє від головного болю.
  • Кіноа перешкоджає виникненню анемії та випадінню волосся.


Підходить всім, хто стежить за своїм здоров’ям та красою, дітям, спортсменам, вегетаріанцям, діабетикам, людям із серцево-судинними захворюваннями, з алергією на глютен та людям із зайвою вагою. 


 Фото товару представлені на сайті можуть відрізнятися від реального вигляду продукту.




Кіноа з чорносливом


Інгредієнти:

  1. Кіноа 1 скляна;

  2. Вода питна 2 склянки;

  3. Банан 1шт;

  4. Чорнослив 20 г;

  5. Грецький горіх 15 г;

  6. Олія кокосова ½ ст.л.;

  7. Кориця ½ ч.л.


Приготування:

1. Замочіть попередньо у теплій воді чорнослив на 30 хв.

2. Відваріть кіноа на воді протягом 15-20 хвилин на малому вогні у співвідношенні 1:2.

3. Наріжте банан, чорнослив та додайте олію, горіхи та корицю. Розмішайте і подавайте теплим.


Найкраще вживати в обідній час та спортсменам після тренувань.

                                         

Написати відгук
Відгуки про товар (4)
Написати відгук


Написати відгук
Дякуємо за ваш відгук!
Він буде опублікований після перевірки адміністратором.


Пересипати в герметичний контейнер. Зберігати в сухому прохолодному місці.