Спирулина золотая

Что такое спирулина золотая

Спирулина – древнейшая цианобактерия, то есть средняя между бактерией и растением форма жизни. Живет в водоемах с щелочной, достаточно теплой водой, выдерживает пересыхания воды, но не выносит кислой среды.

Голубая и золотая спирулина – 2 вида, которые предлагают аптеки. Спирулина золотая – продукт, изготовленный из элитного сырья. По своим целебным качествам он лучше обычной голубой.

Спирулину золотую купить в Киеве, а также во Львове можно в магазинах СМАК ЖИТТЯ оффлайн и на сайте интернет магазина.

Формы выпуска

1.       Спирулина золотая в таблетках. Самая популярная форма, таблетки изготавливаются методом горячего прессования, при этом все полезные свойства водоросли сохраняются. Это обусловлено самим строением цианобактерий. Данная форма выпуска дает возможность точной дозировки – в этом ее главное преимущество.

2.       Порошок. Это размолотое сырье, которое используется в кулинарии и косметологии.

3.       Спирулина золотая капсулы. Инструкция информирует потребителя, как дозировать спирулину золотую в такой форме выпуска. Сухое сырье помещено в желатиновую капсулу, что дает возможность извлечь из нее порошок в случае надобности.

Спирулина золотая – состав

Спирулина золотая богата макро- и микроэлементами, которые обеспечивают нормальное течение процессов жизнедеятельности.

Кроме того, в спирулине золотой сконцентрированы:

·         белка - до 70%;

·         углеводов – до 20%;

·         жиров - до5%;

·         натуральные витамины всех видов в оптимальном соотношении.

Спирулина золотая - инструкция по применению

Суточная доза спирулины золотой, а также длительность, схема курса, назначается врачом индивидуально. Ее принимают дважды в день за полчаса до еды. При этом количество активного вещества, которое нужно употребить в течение суток, отличается для разных категорий:

·         взрослым – до 4г

·         дошкольникам - 1г;

·         школьникам – до 3г;

·         спортсменам, при тяжелых нагрузках – до 15г.

Противопоказания

Противопоказаний не обнаружено, считается также, что передозировка не опасна. Спирулина золотая в таблетках, в других формах выпуска, назначается даже беременным женщинам и кормящим матерям.

Когда принимать спирулину и для чего

Спирулина успешно зарекомендовала себя в:

·         активации и восстановлении иммунитета;

·         поддержке после перенесенных инфекций;

·         борьбе со стрессом;

·         нормализации гормонального фона и обмена веществ;

·         детоксикации;

·         предотвращении онкологии;

·         борьбе против преждевременного старения;

·         регулировании состава глюкозы в крови;

·         стабилизации работы всех систем организма.

Спирулина в диетах для похудения

Особенное внимание на спирулину стоит обратить лицам, желающим похудеть. Трудно найти лучшего помощника в борьбе с лишними килограммами.

Эффект обусловлен, во-первых, низкой калорийностью, а во-вторых, повышенным содержанием протеинов. В пищеварительном тракте эти вещества влияют на скорость расщепление глюкозы, понижают ее, что не приводит к излишнему выбросу инсулина. Спирулина отбивает желание есть много сладостей. Попадая в желудок, водоросль разбухает, создавая ощущение насыщения, снижая тем самым аппетит.

Однако, научные исследования, подтвержденные публикациями в профильных изданиях, доказали, что люди с гипертонией мало подвержены воздействию водоросли, и теряют вес медленнее, чем пациенты без этой патологии.

Спирулина для беременных

Биологически доступное железо в составе водоросли повышает гемоглобин, что крайне важно для будущих мам. Приема фармакологических препаратов в период беременности желательно избегать. Прекрасная альтернатива – спирулина, поскольку она не содержит синтетических химических веществ, не противопоказана аллергикам.

Кроме того, это отличное средство против запоров, что актуально для женщин на последнем триместре беременности.

Следует помнить, что водоросль разжижает кровь, поэтому консультация с врачом на предмет приема таблеток, капсул спирулины, необходима.

Спирулина в косметологии

Косметические салоны активно используют спирулину для различного вида процедур. С ее помощью можно улучшить внешний вид, придав здоровый вид волосам, ногтям, коже.

Однако дорогостоящие процедуры лучше заменить регулярным приемом таблеток. Действие спирулины изнутри эффективнее и продолжительнее в отличие от походов к косметологу.

Цианобактерия обеспечивает противовоспалительный и противогрибковый эффект. Препятствует появлению акне. Она будет полезна и тем, кто страдает от бородавок, перхоти, а также микозов ногтей.

Благодаря содержанию аминокислот, жирных кислот, ретиноидов и каротиноидов, водоросль способствует росту волос, и даже помогает лечить алопецию. Она активирует волосяные луковицы, насыщает их питательными веществами.

Салоны красоты предлагают обертывания, маски и другие средства со спирулиной. Эффект от процедуры будет, но не продолжительный. Для стойкого результата лучше добавить водоросль в ежедневное меню или совместить внутреннее и внешнее применение.