Шрот расторопши
10 відгуків
250 г
Під замовлення (1 доба)
Шрот расторопши
- Это остатки семян масличных культур после извлечения из них масла методом прессования.
- Не подвергается тепловой обработке, поэтому сохраняет все полезные свойства.
- Содержит силимарин — вещество, которое защищает клетки печени от повреждений и выводит существующие токсины.
- В нем много клетчатки, поэтому при регулярном употреблении активизирует кишечник и помогает избавиться от запоров.
- Шрот расторопши содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для здоровой гормональной и желчевыделительной системы.
Что делать?
- Добавляйте в каши, салаты, смузи, супчики. Вы будете удивлены настолько это вкусно :)
- Используйте для приготовления блинов, выпечки, хлеба и запеканок. Вместе с нашими веганскими смесями для выпечки.
- Для профилактики рекомендуем употреблять следующим образом: 1-2 ст. л. шрота разведите в небольшом количестве воды, сока или кефира и принимайте 3 раза в сутки за 20 мин до еды.
Курс употребления — 3-4 недели.
Курс употребления — 3-4 недели.
Чего не делать?
- Употреблять при индивидуальной непереносимости продукта.
- Употреблять беременным и детям до 12 лет.
Расторопша / Украина (собственного производства).
на 100г: белки - 12 г, жиры - 7 г, углеводы - 15 г. Калорийность - 212 ккал.
Пересыпать в герметичный контейнер, или хранить в оригинальном пакете дой-пак. В сухом прохладном месте.
6 месяців
Салат з чорними бобами
Інгредієнти:
Чорна квасоля відварена — 4 склянки;
Кукурудза консервована (або заморожена) — 1 склянка;
Перець солодкий помаранчевий — 1 шт;
Помідори чері — 5-8 шт;
Цибуля червона — 1 шт;
Авокадо — 1 шт (не обов’язково);
Кінза або петрушка — ½ пучка;
Перець чілі свіжий — 1 стручок (або ½ ч.л. меленого);
Сік лимону — 2 ст.л.;
Шрот розторопші — 1 ст.л.;
Олія оливкова — ¼ склянки;
Виноградний оцет — 2 ст.л.;
Кмин мелений — ½ ч.л.;
Сіль — за смаком.
Приготування:
2. Цибулю, зелень та перець чілі наріжте дрібно.
3. В мисці змішайте всі інгредієнти.
4. Зробіть заправку: змішайте сік лимона, олію, оцет, шрот, кмин та сіль.
5. Заправте салат та дайте настоятись від 30 хв до години часу.
6. Подавайте охолодженим.
Смачного!
Найкраще вживати в обідній час.
Смачного!
Найкраще вживати в обідній час.
