Шрот льняной
19 відгуків
250 г
Під замовлення (1 доба)
Шрот льняной
- Это остатки семян масличных культур после извлечения из них масла методом прессования.
- Не подвергается тепловой обработке, поэтому сохраняет все полезные свойства.
- Шрот льна — продукт №1 для людей, которые страдают диабетом 1-го и 2-го типа. Содержит клетчатку, которая замедляет скачки глюкозы в крови.
- Льняной шрот обладает обволакивающими свойствами, поэтому помогает уменьшить болевые симптомы при гастрите и язве желудка.
- Содержит фитоэстрогены, которые положительно влияют на женский гормональный фон.
Что делать?
- Добавляйте в каши, салаты, смузи, супчики. Вы будете удивлены настолько это вкусно :)
- Используйте для приготовления блинов, выпечки, хлеба и запеканок. Вместе с нашими веганскими смесями для выпечки.
- Для профилактики рекомендуем употреблять следующим образом: 1-2 ст. л. шрота разведите в небольшом количестве воды, сока или кефира и принимайте 3 раза в сутки за 20 мин до еды.
Курс употребления — 3-4 недели.
Курс употребления — 3-4 недели.
Чего не делать?
- Употреблять при индивидуальной непереносимости продукта.
Лен / Украина (собственного производства).
на 100г: белки - 16 г, жиры - 4 г, углеводы - 18 г. Калорийность - 197 ккал.
Пересыпать в герметичный контейнер, или хранить в оригинальном пакете дой-пак. В сухом прохладном месте.
6 месяцев
Бананові панкейки без яєць
Інгредієнти:
Борошно пшеничне цільнозернове — 1 склянки;
Вода питна — 1-1 ½ склянка;
Банан — 2 шт;
Арахісова паста — 2 ч.л.;
Шрот льону — 2 ст.л.;
Сода харчова — 1 ч.л.
Приготування:
1. Якщо шрот крупний, то змеліть його у кавомолці до порошку.
2. Залийте шрот льону теплою водою і дайте настоятись 15-20 хв.
3. Додайте до нього борошно, пюре банану, арахісову пасту та соду і розмішайте до однорідності.
4. Дайте настоятись 5-10 хв.
5. Випікайте на розігрітій сковорідці з обох боків до золотистого кольору.
6. Подавайте з сиропом, йогуртом, джемом та свіжими фруктами.
Смачного!
Найкраще вживати у першій половині дня та після тренувань.
