Соя
СояСоя

Соя


65 грн 600 г
600 г Є в наявності
- +
Соя / Украина.
на 100г: белки - 34,9г, жиры - 17,3г, углеводы - 17,3г. Калорийность - 381 ккал.
12 месяцев

Что такое СОЯ, и как ее употреблять?

  • Соя - это растительный высокобелковый продукт;
  • Она содержит около 45% растительных белков;
  • Благодаря высокому содержанию витаминов В и Е, соя - отличный антиоксидант;
  • Из сои можно готовить молоко, сыр, соевое мясо, пюре.


В чем сила СОИ?

  • Соевые бобы - диетический продукт;
  • Если вы придерживаетесь поста, обратите внимание на сою - это продукт растительного происхождения, способный заменить мясо и молоко;
  • Соевые бобы - отличная профилактика и лечение сахарного диабета,
  • Употребление соевых бобов ускоряет метаболизм, снижает уровень холестерина и сжигает жировые отложения.


Чего не делать?

  • Не употреблять при индивидуальной непереносимости продукта;
  • Соя противопоказана при заболеваниях эндокринной системы;
  • Не употреблять сою на первом триместре беременности.


Подробнее

  • Соя помогает выводить из организма радионуклиды и тяжелые металлы.
  • Больше о сое читайте ЗДЕСЬ.
  • Диетический продукт. Подходит для диабетиков, для сердечников, спортсменов, вегетарианцев, лиц с ожирением, и для всех сторонников здорового питания.
  • Фото товара, представленные на сайте, могут отличаться от реального вида продукта.


Соєве молоко

1. Соєві боби - 800г;

2. Вода для замочування - 8 скл;

3. Вода для приготування молока - 8 скл.


ПРИГОТУВАННЯ:


1. Промийте соєві боби та замочіть їх у 8 склянках холодної води на 12 год.
2. Злийте воду, промийте сою, помістіть боби в каструлю та їх залийте водою (також 8 склянок).
3. Доведіть боби до кипіння, зніміть з плити та відцідіть воду у чистий посуд.
4. Подрібніть сою у блендері, повільно додаючи відціджену воду.
5. Відіжміть масу через марлю і залиште стікати рідину в ємність.
6. Перед вживанням прокип'ятіть соєве молоко.
7. Зберігайте молоко в холодильнику. 



Ікра з соєвих бобів

1. Соя - 200г;

2. Волоські горіхи - 1/2 склянки;

3. Цибуля - 2 шт;
4. Олія - 5 ст.л.;

5. Лимонний сік - 2 ст.л.;

6. Сіль, перець - за смаком


ПРИГОТУВАННЯ:
1. Відваріть сою, наріжте цибулю .
2. Подрібніть все разом у блендері, додайте спеції, лимонний сік та добре перемішайте.
3. Вживайте як самостійну страву, або використовуйте, як додаток до бутербродів.


Смачного !

Написать отзыв
Отзывы о продукте (25)
Написать отзыв


Написать отзыв
Спасибо за ваш отзыв!
Он будет опубликован после проверки администратором.


Пересыпать в герметичный контейнер. Хранить в сухом прохладном месте.