Водорості сушені Норі 10 листів
100 грн 1 шт
1 шт
Є в наявності
100% червоні морські водорості порфіра (Porphyra yezoensis) / Китай.
Вага: 26 грам.
Вага: 26 грам.
на 100 г: білки — 42 г, жири — 3 г, вуглеводи — 8 г. Калорійність — 195 ккал.
18 місяців
Чим особливі ВОДОРОСТІ НОРІ сушені?
- Здатні нормалізувати рівень цукру в крові.
- Містять омегу-3 і складні вуглеводи.
- Після вживання водоростей норі, у вас довго зберігатиметься відчуття ситості. Це допоможе уникнути зривів при схудненні.
- Мають "морський" аромат.
- Клітковина, що міститься в листах червоних водоростей, нормалізує роботу кишечника, що ,в свою чергу, сприяє розмноженню здорової мікрофлори.
Як вживати ВОДОРОСТІ НОРІ сушені?
- Найвідоміший для всіх спосіб — зробити з них суші.
- Водорості підійдуть для формування спрінг-ролів.
- Із норі можна приготувати корисні чипси.
*Рецепт шукайте у відповідному розділі на сайті. - Додають норі в салати, супи й навіть десерти.
- Рекомендована норма вживання - 2 листи/день, що забезпечить добову потребу йоду (150 мкг).
*Рецепт шукайте у відповідному розділі на сайті.
Чого не варто?
- Вживати норі при індивідуальній непереносимості продукту.
Чипси з норі
Інгредієнти :
- листи висушених водоростей норі - 1 пачка;
- оливкова олія - 3-4 ст. л. ;
- васабі (у вигляді соусу) - 0,5 - 1 ч. л.
Перед самим процесом приготування розігрійте духову піч до температури 180°С.
Приготування :
1. Поріжте листи норі на невеликі рівномірні прямокутні шматочки.
2. Змішайте в невеликій мисці 3-4 ложки оливкової олії, 0,5-1 ч. л. соусу васабі до однорідної маси. Посоліть.
3. Деко для запікання застеліть фольгою чи пергаментним папером.
4. Змастіть шматочки норі за допомогою спеціального кухонного пензлика з обох сторін сумішшю "оливкова олія +соус васабі" та викладіть рівномірно на деко в один шар.За бажанням зверху чипси можна посипати кунжутом.
5. Запікайте чипси з норі при температурі 180°С по 2 хв. з кожного боку.
6. Вийміть чипси з духової печі за допомогою рукавички-прихватки та акуратно викладіть їх на окрему тарілку.
7. Чипси можна споживати як самостійну страву, з корисним улюбленим соусом чи салатом.
8. Смачного !
Написати відгук
Відгуки про товар (7)
Зберігати подалі від прямого сонячного світла при температурі від -15 до +30 С та відносній вологості повітря не більше 80%.
