	Назва продукту	К-ть	Сума

Всього до оплати:	0.00 грн
До безкоштовної доставки на будь-яке відділення “Укр Пошти” залишилось:	0.00 грн
До безкоштовної доставки на будь-яке відділення “Нова Пошта” залишилось:	0.00 грн
До безкоштовної доставки по Україні на будь-яку адресу до дверей кур’єрською службою “Нова Пошта” залишилось:	0.00 грн

На головну Олії сиродавлені Олія кокосова Олії свіжотиснені Натуральний яблучний оцет

Олія кокосова

Кокосова олія — одна з найкращих олій для смаження, оскільки у неї висока температура димлення.

З м'якоті горіха кокосової пальми отримують олію. Щоб виробити продукт, затверділу м'якоть відокремлюють від шкаралупи, копру висушують, подрібнюють, і пресують. Застосовують метод гарячого пресування, але також виробляється і кокосова олія холодного віджиму. Виробляються рафінована і нерафінована кокосова олія. Продукт розділяють на харчовий і косметичний.

У чому перевага

Кокосова олія має легку текстуру і при нанесенні на шкіру не створює неприємних відчуттів, не дратує слизову. Виділяє тонкий аромат, гіпоалергенна. Засвоюється організмом повністю, не переходячи в відкладення жиру. Вона ефективна при схудненні, заняттях спортом.

Склад

У складі 92% насичених кислот:

· лауринова;

· пальмітинова;

· миристинова;

· олеїнова;

· каприлова тощо.

Насичені кислоти не шкідливі для здоров'я. На відміну від тваринних жирів, вони ідентичні жирам, що містяться в жіночому грудному молоці. Прямуючи прямо в печінку, перетворюються там в енергію.
Підвищує імунітет лауринова кислота, олеїнова кислота регулює клітинний водний баланс, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, підтримуючи мікрофлору, каприлова кислота.

Калорійність - 890 ккал на 100 г. Термін придатності - 3 роки, який скорочується, якщо тримати продукт під прямим сонячним освітленням, хоча олія не реагує на температурні перепади. Вона не втрачає своїх якостей при нагріванні.

Чим корисна

Застосування кокосової олії можливе з лікувальною метою. Її п'ють вранці натщесерце або 3 рази по 1 ч. л. за 30 хвилин до обіду, вечері.

При внутрішньому застосуванні олія:

Як обрати

Існує ряд правил, яких потрібно дотримуватися, щоб купити кокосову олію відмінної якості.

· покращує травлення;

· нормалізує обмін речовин, розщеплюючи жирові клітини;

· живить організм необхідними мікроелементами;

· попереджає онкологію;

· позитивно діє на серцеву систему, розріджуючи кров, попереджаючи захворювання ШКТ, атеросклероз, гіпертонію;

· бореться з бактеріальними інфекціями, лікує кандидоз, герпес, вірусні захворювання;

· відновлює потрібний вміст глюкози, перешкоджає виникненню діабету;

· Кокосова олія часто використовується замість вершкової в кулінарії.

· При зовнішньому застосуванні:

· при полосканні рота знижує ймовірність карієсу і хвороб ясен;

· запобігає і лікує опіки при засмазі;

· нормалізує жировий баланс шкіри, знижуючи або підвищуючи виділення шкірного сала;

· знімає свербіж від укусів комах;

· лікує пошкоджене волосся в складі косметичних масок;

· як компонент масажних сумішей прибирає целюліт;

· попереджає розтяжки у вагітних;

· пом'якшує обвітрені губи;

· замінює гель після гоління при чутливій шкірі.

Краще вибирати продукт, вироблений методом холодного віджиму. Всі корисні речовини зберігаються, а жирні кислоти не перетворюються в трансжири.

Добра кокосова олія в холодному приміщенні твердне. Якщо такий ефект не спостерігається, то є ймовірність, що в продукті містяться домішки. Таку олію небажано вживати всередину, але можна використовувати зовнішньо.

Ціна на кокосову олію відмінної якості висока, оскільки продукт виробляється штучним методом.

Протипоказання єдине: продукт потрібно вживати в міру, інакше можливе загострення захворювань органів травлення.

Автор: Інна Дорога

Олія кокосова