Амарант
АмарантАмарант

Амарант


90 грн 450 г
450 г Є в наявності
- +
Амарант білий (може містити квіти самого амаранту) / Україна. 
на 100 г: білки — 14,5 г, жири — 6,5 г, вуглеводи — 68,6 г. Калорійність - 373 Ккал.
6 місяців

Чим особливий амарант?

  • Амарант (в народі "щириця") — трав'яниста однорічна зернова культура.
  • При нагріванні зерна розтріскуються і набувають приємного горіхового смаку.
  • Є джерелом рослинного білка: у 100 г — 14 г білка. Це головний будівельний матеріал наших м'язів та імунітету.
  • Насіння амаранту — це єдине зерно, яке містить вітамін С. Він потрібен для міцного імунітету і еластичних кровоносних судин.
  • Містить сквален — речовина, що регулює рівень холестерину, активізує і продовжує життя клітин.
  • Амарант багатий на клітковину. Клітковина стимулює травлення і допомагає виводити токсини з кишківника.

Як вживати амарант?

  • Можна вживати обсмаженим і сирим. Додайте у запіканки, оладки, пудинги, торти та випічку.
  • У лікувальних цілях вживайте мелене насіння по 1 ч. л. за прийом, запиваючи водою.
  • Можна робити відвар насіння на воді: 1 ст. л. насіння залийте 0,5 л води, варіть на малому вогні 10 хв. Охолодіть та пийте як чай по 1 склянці за прийом.
  • Рекомендуємо замочувати у воді на 6-8 годин або на ніч. Це сприятиме кращому засвоєнню.

Чого не варто?

  • Вживати при індивідуальній непереносимості продукту.

Детальніше

  • Амарант був основною їжею давніх народів.
  • Амарант родом з Мексики та Центральної Америки.


Фото товару представлені на сайті можуть відрізнятися від реального вигляду продукту.

Сніданок з амаранту

Інгредієнти:


  1. Насіння амаранту — 200 г;

  2. Вода — 400 мл;

  3. Фруктове або ягідне пюре — по смаку;

  4. Кориця — 1 ч.л.

  5. Мед — 2 ч.л. (за бажанням).

Приготування:


1. Замочіть амарант у теплій воді на ніч.
2. Вранці злийте воду та промийте насіння. Викладіть його у миску та додайте фруктове чи ягідне пюре, мед та корицю.

Чудово смакує з яблучним, банановим та грушевим пюре.

Ідеальний сніданок готовий. Ідеальний, бо швидко, просто і корисно.
Смачного!
Вживайте у будь-який час протягом дня.

Написати відгук
Відгуки про товар (18)
Написати відгук


Написати відгук
Дякуємо за ваш відгук!
Він буде опублікований після перевірки адміністратором.


Пересипати в герметичний контейнер. Зберігати в сухому прохолодному місці.