Курага (турецька)
Курага (турецька)Курага (турецька)

Курага (турецька)


112 грн 300 г
300 г Є в наявності
- +
Курага / Туреччина.

на 100 г: білків – 5,2 г, жирів – 0,3 г, вуглеводів – 51 г. Калорійність - 215 Ккал.
6 місяців.

У чому користь кураги турецької?

  • Курага — це сушені цілі абрикоси без кісточок.
  • Не містить цукру та барвників.
  • Багата на вітамін А (добова потреба 1000 мкг) — містить 583 мкг на 100 г продукту, тому регулярне вживання кураги зміцнює нігті, волосся та покращує стан шкіри.
  • Містить вітамін Е (добова потреба 8-12 мг) — 5,5 мг/100 г. Він є потужним атиоксидантом і забезпечує омолодження та захист клітин.
  • Курага займає третє місце по вмісту калію (добова потреба 2500-3500 мг) — 1717 мг на 100 г продукту. Цей мінерал регулює роботу серця, нервової системи, скелетних і гладких м'язів.
  • Багата на клітковину, яка допомагає тамувати голод та стимулює роботу кишківника.

Як споживати курагу?

  • Беріть курагу зі собою на роботу, навчання чи прогулянку, як смачний та корисний перекус. 
    Лайфхак від нас: для більшої ситості можете міксувати із горішками.
  • Додавайте до каші, сирників, випічки чи десертів.
  • Хочете спробувати усі види нашої кураги?:) Тоді зверніть увагу на мікс кураги.
  • Денна норма для дорослих — 40 грам (3-5 шт), дітям від 1 року — 10-20 гр (1-2 шт).
  • Щоб курага стала помаранчевого кольору, її висвітлюють діоксидом сірки. Щоб змити діоксид, курагу варто просто замочити на 5 год у воді. 

Чого не варто?

  • Не варто споживати при індивідуальній непереносимості продукту.
  • Рекомендуємо проконсультуватися з лікарем щодо вживання кураги людям із цукровим діабетом.


Детальніше

  • Курага — унікальна їжа для людей із серцево-судинними захворюваннями, тому що багата на калій.
  • Якщо ви приймаєте сечогінні  препарати, рекомендується вживати курагу для профілактики вимивання калію з організму.
  • Курага має м’який послаблювальний ефект, очищує кишківник та нормалізує перистальтику.
  • Завдяки вітаміну А, курага сприятиме покращенню зору.






Підходить для вагітних, дітей, людей похилого віку, сироїдів, вегетаріанців, веганів, а також для осіб, що займаються спортом та для всіх, хто дотримується здорового харчування. 



Фото товару, представлені на сайті, можуть відрізнятися від реального вигляду продукту.





Написати відгук
Відгуки про товар (4)
Написати відгук


Написати відгук
Дякуємо за ваш відгук!
Він буде опублікований після перевірки адміністратором.


Пересипати в герметичний контейнер. Зберігати в сухому прохолодному місці.