Профілактичний трав'яний збір №12
Профілактичний трав'яний збір №12 Профілактичний трав'яний збір №12

Профілактичний трав'яний збір №12 "Від депресії"


135 грн 65 г
65 г Під замовлення (6-7 діб)
- +

Пустирник трава, материнка трава, чебрець трава, шавлія листя, буркун лікарський жовтий трава, плоди шипшини подрібнені // Україна (розроблено лікарем Школи здоров’я Смаку Життя).

12 місяців

1. Для чого цей збір?

Цей комплекс трав стане помічником у профілактиці та доповненням до лікування депресії.


Депресія — це захворювання, при якому людина тривалий час (не менше двох тижнів) почувається пригнічено, втрачає інтерес до занять, які раніше приносили задоволення та не може робити повсякденні справи.


2. Найчастіші причини депресії:

- психічні травми чи стресові події: втрата роботи, смерть когось із рідних;
- сильна перевтома, невилікуваний вчасно синдром хронічної втоми.


3. Які ознаки депресії?

- неможливість відчувати радість
- втрата інтересу до життя та пригнічення
- зменшення життєвої енергії, пасивність, втрата відчуття сенсу життя
- тривога та втрата апетиту
- сонливість або безсоння
- низька концентрація
- відчуття провини чи відчаю
- думки про самогубство


4. Як працює збір?

Кожна з трав має свою властивість. Більшість з них мають протиспазматичну, тонізуючу, заспокійливу дію, нормалізують сон та стан нервової системи.


Материнка має антиоксидантну, седативну,  місцеву протизапальну, знеболювальну, антисептичну дію, тонізує міометрій, підвищує сечовиділення. Містить до 1,2% ефірної олії, флавоноїди, алкалоїди, аскорбінову кислоту.


Буркун має протиспазматичну дію, розслабляє гладенькі м'язи, знижує артеріальний тиск. Основною активною речовиною буркуну є кумарин — кристалічна речовина, яка утворюється в процесі сушіння. Кумарин позитивно впливає на роботу серця, покращує мозковий кровообіг.


Плоди шипшини антисклеротичну, протизапальну, жовчогінну дію, активізують ферментні системи та окисно-відновні процеси в організмі, посилюють синтез гормонів і регенерацію тканин, стимулюють опірність організму до несприятливих факторів зовнішнього середовища.


5. Як приготувати?

1 ст.л збору залити 300 мл окропу. Настояти 10-15 хв. 


6. Коли вживати?

Пийте через 20хв після їжі. Останній прийом за 1 год до сну.


Курс розрахований на 21 день — за цей час зменшиться відчуття тривоги, повернеться життєва енергія, зменшаться негативні думки та покращиться самопочуття.


Тривалість застосування також залежить від характеру, ступеня важкості та особливостей перебігу захворювання. Щодо продовження терміну вживання рекомендуємо проконсультуватися з лікарем.


7. Скільки вживати?

- з 12 до 14 років — по 75мл 2 рази на добу

- з 14 і дорослим — по 150 мл 2 рази на добу.


На початку курсу рекомендуємо перевірити індивідуальну чутливість до складових збору. Почніть прийом з двічі менших доз. Якщо протягом 3 днів не виникає алергічних проявів, можна збільшити кількість до запропонованої норми.


8.  Протипокази:

- підвищена чутливість до компонентів збору;
- вагітність та грудне вигодовування;
- дитячий вік (до 12 років).


При наявності будь-якої супутньої патології рекомендуємо проконсультуватися з лікарем щодо вживання збору.


9.  Рекомендації :

Найкраще трави працюють, якщо ми підтримуємо своє психічне здоров'я:


Антистресові техніки, які самі практикуємо і вам рекомендуємо спробувати:


- оберіть комфортний для вас спорт, який подарує порцію серотоніну: біг, велопрогулянки, хайкінг, йога та інше. Напишіть про нього в коментарях :)
Якщо не відчуваєте сил на спорт — додайте будь-якого руху, підходять навіть прості прогулянки;
- складіть список мінімум з 12 пунктів, які приносять вам радість;
- відслідковуйте негативні думки і установки, які вам заважають і пропрацюйте їх питанням: яку вони приносять мені користь? наскільки вони співпадають з реальністю?
- спробуйте практики розслаблення: медитація, ароматерапія, дихальні практики, масаж, практика візуалізації;
- музикотерапія: увімкніть приємну вам музику і насолоджуйтесь її прослуховуванням — це допоможе перемкнутись на щось приємне;

- не тримайте всі емоції в собі: діліться думками, страхами з друзями, близькими людьми;
- не намагайтеся всім догодити, ставте досяжні цілі і завдання, а роботу відокремлюйте від відпочинку;
- відмовтесь від алкоголю та наркотиків – вони посилюють депресію.


Якщо відчуття втоми, апатія чи тривога не покидають вас понад два тижні, зверніться до лікаря.


Краси, сяйва і гармонії вам:)

Детальніше
Написати відгук
Відгуки про товар (1)
Написати відгук


Написати відгук
Дякуємо за ваш відгук!
Він буде опублікований після перевірки адміністратором.


Зберігати в захищеному від світла місці при кімнатній температурі в закритій банці. Берегти від вологи.