Кіноа червона
Кіноа червонаКіноа червонаКіноа червона

Кіноа червона


43 грн/ 100 г
100 г250 г
+ -
Закінчується
Кіноа червона / Перу
на 100г: білків – 14,1 г, жирів - 6,1 г, вуглеводів – 64,1 г. Калорійність – 368 Ккал.
Пересипати в герметичний контейнер. Зберігати в сухому прохолодному місці.
12 місяців


Що таке КІНОА? Як її вживати?

  • За смаком нагадує неочищений рис. З кіноа можна готувати надзвичайно смачні:

    • салати,
    • каші,
    • супи.

  • Червону кіноа обирають для холодних салатів, оскільки вона не розварюється;
  • Червона кіноа - це ідеальна їжа для вегетаріанців, оскільки містить вдвічі  більше білка, ніж рис і ячмінь;
  • Перед приготуванням рекомендується замочити крупу в холодній воді 1-2 год. - це позбавить її від гіркоти;
  • Готується кіноа у співвідношенні 1:2 15-20 хвилин.

У чому сила КІНОА?

  • Кіноа - крупа, яка містить усі необхідні організму мінерали та речовини: марганець, магній, фосфор, мідь, залізо, цинк, калій і кальцій, вітаміни групи В та Е;
  • Не містить глютену, тому її спокійно можуть вживати люди з алергією на клейковину;
  • За своїми харчовими показниками кіноа найбільше наближена до материнського молока.


Чого не варто?

  • Не варто вживати при захворюванні нирок, подагрі та індивідуальній непереносимості; 
  • Не рекомендовано вживати дітям до 3 р., вагітним і годуючим матерям;
  • Не варто зловживати кіноа, бо можуть виникнути проблеми з травленням і важкість.

Детальніше

  • Багата клітковиною, а значить стимулює і налагоджує роботу кишківника, запобігає появі серцевих хвороб, знижуючи рівень цукру і холестерин;
  • Чудово підходить для дієтичного харчування, оскільки має збалансований склад та допомагає вивести шлаки з організму;
  • Вживання кіноа допоможе зміцнити кістки та уникнути таких захворювань, як артрит, артроз та інших кісткових захворювань;
  • Борошно на основі кіноа - один з ідеальних варіантів для випічки хліба, також з нього можна виготовляти локшину та макаронні вироби;
  • Вживання кіноа допоможе захистити організм від онкологічних захворювань;
  • Заспокійливо діє на нервову систему, позбавляє від головного болю;
  •  Кіноа перешкоджає виникненню анемії та випадінню волосся;
_________________________________________________________________________________________

Більше про кіноа: https://goo.gl/Gv0NLU
Або ж читайте на нашому сайті - http://sz.lviv.ua/article/20170127_1152/
_________________________________________________________________________________________________________
Підходить всім, хто стежить за своїм здоров’ям та красою, дітям, спортсменам, вегетаріанцям, діабетикам, людям із серцево-судинними захворюваннями, з алергією на глютен та людям із зайвою вагою. 
_________________________________________________________________________________________________________
 Фото товару представлені на сайті можуть відрізнятися від реального вигляду продукту.
_________________________________________________________________________________________________________
У вартість даного продукту закладена сума 2 гривні (для 100г упаковки) або 5 гривень (для 250г упаковки), яка буде автоматично відраховуватись у благодійний фонд (це не означає, що товар став дорожчим для Вас - ми відраховуємо ці гроші з нашого прибутку).
Більше про соціальний проект Ви можете прочитати у нашій статті: http://sz.lviv.ua/#slider/20160425_1207
__________________________________________________________________________________________________________


Кіноа з чорносливом


Інгредієнти:

  1. Кіноа 1 скляна;

  2. Вода питна 2 склянки;

  3. Банан 1шт;

  4. Чорнослив 20 г;

  5. Грецький горіх 15 г;

  6. Олія кокосова ½ ст.л.;

  7. Кориця ½ ч.л.


Приготування:

1. Замочіть попередньо у теплій воді чорнослив на 30 хв.

2. Відваріть кіноа на воді протягом 15-20 хвилин на малому вогні у співвідношенні 1:2.

3. Наріжте банан, чорнослив та додайте олію, горіхи та корицю. Розмішайте і подавайте теплим.


Найкраще вживати в обідній час та спортсменам після тренувань.

                                         

Написати відгук
Відгуки про товар
Написати відгук


Надіслати відгук
Дякуємо за ваш відгук!
Він буде опублікований після перевірки адміністратором.